2018.03

私の両親が離婚しているので出産後里帰りもせず、お母さんがお手伝いに来てくれることもなく、産褥期は一人で（少し旦那の手助けが、、、）なんとか乗り切りました。それをいろんな人に話すと「よく頑張りましたね。大変だったでしょう。無理しないでね。」と言われますが私的にはあまり無理をしたという記憶はありません。今振り返るとそれは「カジュアル育児」をしていたからだと思います。 妊娠中は前期も後期もつわりが激しく、どんどん増えていく体重に足がパンパンで、胃がムカムカして気持ち悪く眠れなかったり、眠れたと思ったら両足が同時につって起きたり、夏超えだったので特に暑さも厳しく私の中でかなり過酷な期間でした。先輩ママから新生児の頃の眠れない大変さ...

産後の体型戻しとして週に一回加圧トレーニングに通っているのですが、運動している人が常に「元気」で「活発」で「明るい」理由が分かる気がします。加圧トレーニングに行った日は決まっていつもより長く散歩をしたくなり、散歩をすると頭の中を整理できたり、ビジネスのアイディアが浮かんだりします。 体型戻しの一環として毎日の食材の買い物を、わざわざ遠い方のスーパーに行くのですが（往復で4 kmほどの距離）今日はいつもとは違う道を通ろうと、私の冒険心がくすぐられました。 家の周りは車の通りが多かったり坂道も多く、いつもは商店街を通ってぐるっと回って行くのですが、以前車で通ったことがある坂道を、今日はベビーカーを押して買い物帰り通っ...